É saudável ingerir refrigerante com menos açúcar?

16:42 0 Comments

Infelizmente, acaba de chegar ao mercado brasileiro mais um refrigerante. A nova bebida vem com apelo de ser mais saudável pelo fato de conter 50% menos açúcar do que o refrigerante tradicional.

O produto em questão, contém além do açúcar o adoçante estévia. Entretanto, continua sendo uma bebida sem nenhum valor nutricional, ou seja, não traz nenhum benefício a saúde. Além disso, pode contribuir para o aumento de doenças crônicas como a obesidade e diabetes, elevar o consumo de adoçantes pela população, que também é ruim para a saúde se ingeridos em excesso. Portanto, não deve ser consumido!

Dê preferencia para alimentos in natura, quanto menos alimentos industrializados você ingerir, melhor para sua saúde e de sua família.

Crédito: Google Imagens